こんにちは！ 野球＆ゲーム大好きパーソナルトレーナーの sw1tchen_12（スイッチーん）です！ 今日は健康・運動関連について触れていきます。 トレーニングの定義 運動効果を出すために絶対必要な３原理 私なりの解釈、伝えたい事！ 目次にしてみました。 ト…

こんにちは！ sw1tchen_12（スイッチーん）です！ 今日はゲームの魅力についてパート３です！ ※勝手に長編にしてますね。。。笑 おススメしたいゲーム２つ目 「Apex Legends」です。 2019年2月４日にリリース（PUBGよりはやや新しめ） 「エーペックス」「エ…

こんばんは！ sw1tchen_12（スイッチーん）です！ 今日はゲームの魅力についてパート２ですね！ 前回お伝えした、ゲームの魅力 sw1tcheen12.hatenablog.jp こちらはどちらかというと概要的な話でした。 なので、今日はもう少し具体的なところまで触れていき…

こんばんは！ sw1tchen_12（スイッチーん）です！ 今日はゲームの魅力についてです。 ここ２～３年で特にハマりだしたゲームの魅力を伝えます。 最近のゲーム（PCやプレイステーション）は特に PvPというのが多く流行しています。 ※PvP（Player versus Playe…

こんばんは！ sw1tchen_12（スイッチーん）です！ 今日は、野球のポジションの話です。 前回収まりきらなかったので、パート２として書きます。 前回のブログはこちらからも見れます。 キャッチャー目線（守備の見方について） - sw1tcheen_12’s blog 今日の…

こんばんは！ sw1tcheen_12（スイッチーん）です！ 今日は、野球のポジションの話です。 特に、これから野球をするよ！キャッチャーをやるよ！ という人向けの内容です。 野球に詳しくない、興味ない人は下のリンクだけ見てください。 それでも興味がわかな…

こんにちは！ sw1tcheen_12（スイッチーん）です！ 今日は、運動習慣の重要性について！ 話したいと思います。 もうすでに運動習慣があるよ！とかトレーニングは週２以上やってるよ！ って人には当たり前の話かもしれません。 がそんな人も改めて、自分がや…

こんにちは！ sw1tcheen_12（スイッチーん）です！ 今日は、トレーナーを目指したきっかけについて、 学生時代の殆どの時間を費やした野球について！話します。 そもそもなぜ野球を始めたのか？から遡りましょう！（そんなに！？笑） 小学校にあるクラブチー…

はじめまして！ sw1tcheen_12（スイッチーん）です！ 今回ブログをやろうと思ったのが、2022年9月で現在の会社から独立し、 フリーランスになる為です。 ここ２～３年で皆さんの価値観や生活スタイルって 特に大きく変わったんじゃないかなぁと思います。 僕…