こんばんは! 野球&ゲーム大好きパーソナルトレーナーの sw1tchen_12(スイッチーん)です。 2023年スタートしました! 年末バタバタしてしまい、ブログ更新できず…。 今年は2日に1回ブログ更新目標で頑張ります! 継続は力なり! 今日は目標の立て方!につ…
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